初秋季节儿童如何预防急性肠胃炎

发布日期:2019-09-12 来源:南京晨报作者:责任编辑NO。姜敏0568

儿童的胃肠道发育还不彻底老练,易遭到一些寒凉或不洁净之物的搅扰,在守时定量方面如不留意,也易损伤胃肠功用,形成急性胃肠炎或消化不良。南京中医药大学第二隶属医院(江苏省第二中医院)儿科施益农主任提示,初秋小儿易患胃肠道疾病,首要表现为腹痛、泄泻、吐逆、积食、厌食、消瘦等。

急性胃肠炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现首要为厌恶、吐逆、腹痛、腹泻、发热等。腹泻一般每天大便在10次以下,为黄色或黄绿色,有少数黏液或白色皂块,粪质不多,有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也能够引起较重的腹泻,每天大便次数至数十次,有很多水样便,少数黏液,厌恶吐逆,胃口低下,有时吐逆出咖啡样物。引起胃肠炎的细菌以沙门菌属和副溶血弧菌感染最常见,病毒亦可见到。除此外,如饮食不妥,暴饮暴食,不守时定量,或偏食生冷,也可发作积食、厌食、消瘦等。施益农主任以为家长要从下面几个方面做起,必要时进行中药有针对性调理。

1、勿多食用冷饮冷食冷藏瓜果

冷饮是小儿喜爱的食物,一定要约束摄入量,多食入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二三十摄氏度。胃黏膜遭到过冷影响后,黏膜血管激烈缩短,胃内排泄紊乱。胃酸、胃酶排泄锐减,使胃的消化、灭菌、免疫能力大幅度下降。儿童胃黏膜十分柔嫩,很易形成“冷食性胃炎”,呈现腹胀、厌恶、吐逆、消化不良等症。若冷饮卫生不合格,还可形成细菌性胃肠疾病。

2、当心食用凉菜熟食

初秋温度偏高,细菌简单繁衍,食用凉菜熟食一定要当心;凉菜一定要新鲜不蜕变,幼儿尽量不食用凉菜,熟食要通过高温消毒后再给孩子吃。

3、养成勤洗手等卫生习惯

孩子的一双小手闲不住,喜爱处处乱摸,常在不经意间就沾上各式各样的病菌,因而,要让孩子在进食之前和便后有用洗手,并避免干手时的第2次污染,比方查看孩子运用的毛巾和纸手帕是否洁净。

4、饮食多样添加户外运动

要让儿童进餐时坚持杰出心情,留意诱其胃口,既要不打不骂,也不行唯命是从;进餐要守时定量,纠正贪吃零食、偏食挑食、饮食不规则等不良习惯,饮食勿过精过补,荤素菜要合理调配,食谱要广;在小儿生活环境变化时,要稳定心情,进行饮食调理,进行恰当的室外活动,促进胃肠消化吸收功用。这样才干避免积食、厌食、消瘦等,真实“贴上秋膘”。

通讯员 朱晓琳 爱南京·南京晨报记者 华琳月

本文来历:南京晨报 责任编辑:王亚楠_NBJ9832

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